16/09/2022

Xếp đặt phòng ngủ để có giấc ngủ ngon 11

Nếu phòng khách là bộ mặt của ngôi nhà thì phòng ngủ lại là nơi ủ ấp yêu thương và hồi phục năng lượng cho chúng ta. Không gian phòng ngủ cần sự yên tĩnh và có thể mang lại cảm giác trâm dịu, thư giãn cho chủ nhân căn phòng. Với những luật lệ thiết kế phòng ngủ đơn giản dưới đây, bạn sẽ thuận lợi biến phòng ngủ thành một không gian ngơi nghỉ dễ chịu nhất.

- Trang trí phòng ngủ theo mùa

Ai nói rằng bạn chỉ có thể trang trí hoa đào vào kỳ nghỉ Tết hay trang hoàng theo mùa chỉ giới hạn trong vài tháng? Bạn không cần phải quá lưu tâm tới những biểu trưng. Một vòng hoa Giáng sinh hoặc bó hoa hướng dương tươi tắn trong mùa hè vẫn sẽ ấm áp và thú vị vào mọi ngày trong năm.

- Góc đọc sách tuyệt vời

Không có một nơi nào trong nhà để đọc sách tuyệt vời hơn phòng ngủ – nơi có đệm và gối thật êm, ánh sáng thật dịu nhẹ và không gian thật yên tĩnh. Một vài cuốn sách yêu thích với nội dung hài hước, thoải mái sẽ khiến cơn buồn ngủ nhanh tới và đầu óc thư giãn hơn để bắt đầu những giấc mơ hấp dẫn.

- Đèn âm tường

Những loại đèn âm tường luôn luôn tiết chế ánh sáng tốt hơn so với đèn chùm hoặc đèn tuýp. Chúng không khiến căn phòng trở nên quá chói chang ngay cả khi bạn vừa bật đèn trong đêm tối. Ngoài những tác dụng cho thị giác và tinh thần, đèn âm tường cũng có tính thẩm mỹ rất cao và tiết kiệm không gian.

- Nến thơm, tinh dầu

Ánh sáng và sự ấm áp của các ngọn nến sẽ khiến mùa đông trôi qua thuận tiện hơn. Cùng với đó, công nghệ sản xuất tinh dầu và chụp nến hiện nay đã cho phép bạn sử dụng chúng qua đêm mà không lo cháy nổ hay tác động đến sức khỏe. Mùi hương tinh dầu là một trong những liệu pháp tâm lý hiện tại đang rất được ưa chuộng.

- Giường

Một phòng ngủ không thể nào dễ chịu nếu thiếu một mẫu giường tốt. Hãy đầu tư một cái giường tốt nhất với mẫu mã và kích thước phù hợp nhất theo nhu cầu gia đình. Đừng quên một tấm đệm và bộ gối thật êm! Phần lớn những nhà cung cấp khuyên bạn nên thay đệm và giường sau 5-10 năm hoặc ngay lúc bạn cảm thấy những cơn đau nhức xương sống khi tỉnh dậy.

- Vải linen, bông

Phòng ngủ là nơi hoàn hảo để trưng bày hoặc sử dụng các món phụ kiện gia truyền của mẹ hoặc bà ngoại. Những loại rèm treo khâu tay, vỏ chăn len đan hay vỏ gối con công truyền thống là một vài tỉ dụ điển hình bạn có thể thử ngay lúc đọc xong sổ tay này. Chúng mang lại cho phòng ngủ của bạn một dấu ấn cá nhân tuyệt đối và một vẻ đẹp thân mật, ấm cúng của gia đình.

- Đồ trang trí hài hòa

Trong một không gian riêng tư, nhiều người có thói quen trang hoàng toàn bộ những bức tranh yêu thích hoặc màu sắc nổi loạn phá phương pháp nhưng điều ấy không giúp ích gì cho sức khỏe ngoài việc khiến bạn hay cảm thấy nhức đầu, nhanh chán nản và cáu giận. Những màu sắc và hình vẽ hài hòa, đơn giản sẽ giúp bạn tập trung hơn lúc làm việc, dễ chịu hơn khi ngủ và sáng suốt hơn khi tỉnh dậy.

- Không sử dụng đồ công nghệ

Ánh sáng nhấp nháy và tiếng ồn liên tục từ các thiết bị điện tử kiên cố không nên xuất hiện trong một phòng ngủ yên tĩnh và các cái tivi có mặt ở khắp nơi khiến bạn chẳng thể cưỡng lại sự hấp dẫn từ bộ phim mới ra lò. Điều này có thể ảnh hưởng xấu tới nhịp sinh học của con người. Nếu bạn vẫn muốn đặt TV trong phòng ngủ, hãy xem xét việc phủ một tấm vải mỏng lên nó để tránh bụi và giảm sự kích thích.

- Ánh sáng

Ánh sáng đóng vai trò quan trọng trong việc tạo dựng cảm giác. Phòng ngủ nên được hứng đủ sáng vào ban ngày và được thắp đèn vàng êm dịu khi trời tối để tạo sự đầm ấm thái bình. Bạn cũng có thể dùng loại đèn điều chỉnh được độ sáng để thuận tiện trong sinh hoạt, lưu ý chọn công suất tương hợp với diện tích phòng để tránh cảm giác chói gắt hoặc tối mờ gây khó chịu không cần thiết. Nếu không muốn giấc ngủ bị đứt quãng, bạn nên chọn loại rèm chắn nắng tốt lúc phòng ngủ của bạn phải hứng nhiều ánh sáng mặt trời.

- Đồ đạc thông thoáng

Vào tới phòng ngủ bạn cũng đừng mang theo gánh nặng gì, kể cả ấy là sự bày biện về vật chất. Một thiết kế phòng ngủ khoa học là một kiểu dáng nhẹ nhàng, thoáng đạt mang lại cho bạn sự trong lành cùng những quãng thở êm ái. Hãy tránh bày biện quá nhiều đồ trang trí nhỏ lẻ cùng sách ảnh trong phòng bởi chúng rất dễ bám bụi và khiến không gian trở nên bị lấp đầy bởi toàn các điều lặt vặt. Hãy giữ cho những bề mặt được trống vắng, hãy hạn chế số lượng tủ kệ và chừa lại không gian phẳng lặng cho tâm khảm bạn từ từ thư giãn.

- Chất liệu, màu sắc thiên nhiên

Không chỉ dành cho phòng ngủ của các cô gái tuổi teen, những loại đèn có ánh sáng dịu nhẹ như hồng hoặc vàng có thể khiến bầu không khí trở nên lóng lánh và thoải mái ngay cả với một cái giường hiện đại. Các loại đèn này hiện tại có rất nhiều thiết kế như đèn để bàn, gắn tường, âm trần hoặc đèn chùm.

Gỗ, vải lanh, mây tre, len, đá thô hay gạch đều là các nguyên liệu và màu sắc tăng thêm sự ấm cúng cho căn phòng. Bạn có thể sử dụng chúng một cách dễ chịu nhưng cần tránh kết hợp với kim loại phản quang và nhựa nếu không muốn phòng ngủ của mình trông thật kệch cỡm và không chuyên nghiệp chút nào.

>>> Có thể bạn quan tâm: